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文部省が正しい昼寝の仕方を発表。厚生労働省ではないのが不思議。これまでコーヒーを飲むと逆に眠気が増すような気がしていたが、どうやら吸収されるまでに時間差があったためらしい。一つ納得。

カネゴンは繭(高校)の頃悪夢に加えて激しい金縛りに悩まされていたが、昼寝をやめたらなぜかピタリと治った。それ以来夢も見なくなってしまったのが泣き笑い。ここ1年昼寝が復活しつつあるが、夢を見ないのは相変わらず。