もしかすると、古代はピラミッド作りを始めとして労働のほとんどが肉体労働だったために、奴隷や平民は日常的に有酸素運動が足りてしまっていて、わざわざ教典に有酸素運動の効能を記すまでもなかったのだろうか【ワンオブ奴隷のおれカネゴン】。

1項目1点として、17点〜20点は要注意で、アルコールや抗鬱剤を服用していると殺人を犯す可能性がある。21点以上は、激しい敵意を表面化させまいと、強く統制している危険な状態である。ちょっとしたきっかけで殺人等、凶悪犯罪を犯してしまう。敵意を貯め込…

これまた同書より、「凶悪犯罪者の素質があるかどうかを調べるテスト」。今度は一字一句そのまま写す。 次の質問を読んで、当てはまる場合にチェックマークを入れて欲しい。 詩を読むのが好きです。 人にからかわれても気にしません。 いくつものクラブや同…

同書には書いてなかったのだけど、その逆に、運動不足が鬱の原因になるということはあるのだろうか。 お釈迦様が森の中で苦行の代わりにレオタードとレッグウォーマーを身にまとってエアロビに勤しんでいたら、あんなに悩まないで済んだのだろうか。それとも…

「心理学で何がわかるか (ちくま新書)」より抜粋取捨選択改訂【そのまま写さぬおれカネゴン】。 鬱病に本当に効くのは何か。慎重なメタ分析の結果、最も効果が高かったのは抗鬱剤ではなく、有酸素運動(つまりは適度な負荷のかかる運動)だった。 有酸素運動は…

空気を吹き込むだけで熱い空気と冷たい空気が吹き出すボルテックス・チューブ。 なのだけど、力のこもった解説なのになぜかとてもわかりにくい。そのわけを考えているうちに、図のキャプションと本文の用語の大半が対応していないことに気付いた【読んで解け…